O Universo é magnifico e tudo chega a nós no tempo/espaço, mais perfeitos.
Tudo na minha vida chega, no momento oportuno, sempre para me ajudar a ter consciência de quem sou e qual a missão da minha alma para evoluir.
Como é nisto que acredito, aceito o que chega de coração aberto e disponivel para mais uma aprendizagem e foi assim que tomei contacto com a Biodanza, que é um sistema de:
- Integração afectiva (restabelece a unidade perdida entre o Ser humano e a natureza.)
O núcleo integrador é, a afectividade.
- Renovação orgânica (induzida através de situações especiais de dança)
Activam processos de reparação celular e regulam as funções biológicas.
- Reaprendizagem das funções originárias da vida (aprender a viver a partir dos instintos.)
O estilo de vida deve ter coerência com os impulsos primordiais de vida. Os instintos têm por objecto conservar a vida e permitir a sua evolução.
A afectividade é o tema central da Biodanza.
Afectividade é mergulhar em conjunto no mundo dos sentimentos. Mas ser afectivo é muito mais do que sentir, e do que ser sensível. É ter empatia, vínculo, ligação ao outro. E o primeiro passo é reconhecer o outro como um ser humano...
Em Biodanza "o toque é sagrado e o olhar não pensa"
* O olhar é o cordão umbilical fora da barriga da mãe
* O toque é essencial para o ser humano sobreviver
Em cada exercício, procuramos a qualificação do outro ser humano.
Em cada exercicio podemos transmutar experiências nutritivas e maravilhosas.
Em Biodanza respeita-se a dor, mas crê-se que o sofrimento é opcional. Desta forma podemos sempre, em qualquer momento, re-escrever a nossa história.
É por excelência um sistema que nos leva a exprimir as nossas emoções; assim como nos ensina a saber dizer não, a todas as situações, que são tóxicas na nossa vida.
É aprender a saber ouvir com o coração e acolher com o nosso silêncio e a nossa empatia a partilha do outro.
Vivenciar a VIDA ali de braços abertos para mim, assim como,eu própria ser VIDA de alguém, fez-me vibrar; permitir que me nutram -TÃO BOM e comovente que me desmancho, a cada exercicio proposto.
Acabar a aula naquele imenso útero de Amor.....indescritivel.
Sou muito grata à Sofia por ter insistido comigo, para participar nas aulas de Biodanza.
Sou muito grata à Elsa, pela entrega, sensibilidade e dedicação, como facilitadora deste sistema, tão regenerador e libertador.
Estou muito grata à vida, por me ter conduzido até aqui.
Eu amo o que faço. Sinto-me muito abençoada por isso. Vivo em estado de gratidão.
Sem comentários:
Enviar um comentário